Nuacht
-
Plátaí Meáchan Líonta Meáchan Inchoigeartaithe Barbell 10kg Giomnáisiam Dumbbells
Is cuid thábhachtach d'aon seisiún oiliúna neart iad plátaí meáchain barbell.Tá na dioscaí seo deartha chun iad a luchtú ar cheachtar taobh de bharbell, rud a ligeann don duine an méid meáchain a ardaítear le linn cleachtaí ar nós squats, deadlifts agus cófraí binse a shaincheapadh.Tá an solúbthacht agus an moladh ...Leigh Nios mo -
Cloigín Brataithe Iarann Teilgthe
Tá an-tóir ar workouts Kettlebell le blianta beaga anuas, agus ar chúis mhaith.Tairgeann na píosaí trealaimh ilúsáide seo cleachtadh coirp iomlán a chuideoidh le neart, seasmhacht agus folláine iomlán a fheabhsú.Is é ceann de na roghanna is coitianta le haghaidh kettlebells PRXKB Iron Cast Brataithe Kett ...Leigh Nios mo -
Is píosa trealaimh riachtanach iad dumbbells do dhuine ar bith atá ag iarraidh neart a thógáil agus a folláine iomlán a fheabhsú
Is píosa trealaimh riachtanach iad dumbbells do dhuine ar bith atá ag iarraidh neart a thógáil agus a folláine iomlán a fheabhsú.Cibé an bhfuil tú ag bunleibhéal nó ag díograiseoir folláine a bhfuil taithí agat, is féidir le dumbbells a ionchorprú i do ghnáthamh aclaíochta cabhrú leat do spriocanna aclaíochta a bhaint amach.Le raon leathan ...Leigh Nios mo -
Plátaí Meáchan Barbell: Uirlis Versatile le haghaidh Oiliúint Neart
Is uirlis riachtanach iad plátaí meáchain barbell do dhuine ar bith atá ag iarraidh neart agus mais muscle a thógáil.Tagann na plátaí miotail bhabhta seo i raon meáchain, de ghnáth ó 2.5 go 45 punt, agus déantar iad a dhearadh le húsáid le barbell le haghaidh oiliúna friotaíochta.Is bunús é úsáid plátaí meáchain barbell...Leigh Nios mo -
Stair na kettlebells
Má tá tú dáiríre faoi oiliúint neart, tá a fhios agat an tábhacht a bhaineann le trealamh ardchaighdeáin a bheith agat.Píosa trealaimh amháin atá ag éirí níos coitianta le blianta beaga anuas ná an kettlebell brataithe le iarann teilgthe.Tugann na huirlisí oiliúna ilúsáideacha seo raon leathan buntáistí agus is féidir leo a bheith luachmhar ...Leigh Nios mo -
Giomnáisiam Tráchtála Crossfits Trealamh Raca Traenála Cumhachta Raca Squat Cumhachta
is píosa trealaimh ríthábhachtach é an raca oiliúna cumhachta, ar a dtugtar raca squat cumhachta freisin.Soláthraíonn an struchtúr ildánach agus ildánach seo an cumas do lúthchleasaithe raon leathan cleachtaí láidreachta a dhéanamh, rud a fhágann go bhfuil sé ina bhreis riachtanach d'aon seomra aclaíochta nó ionad aclaíochta.Leigh Nios mo -
Ag iarraidh gné nua a chur le do chleachtadh ióga?
Is é liathróid iarmhéid yoga an rogha is fearr.Is féidir leis an prop ilúsáideach seo cabhrú le cothromaíocht a fheabhsú, matáin lárnacha a neartú, agus tacaíocht a sholáthar d'éagsúlacht postures.Nuair a úsáideann tú liathróid iarmhéid do Yoga, beidh tú ag gabháil do matáin cobhsaitheoir freisin agus dúshlán do chorp ar bhealaí nua.Is féidir linn cleachtadh...Leigh Nios mo -
Modh a fheidhmiú dumbbell
Is cineál trealaimh aclaíochta é Dumbbell le haghaidh oiliúna muscle.Úsáidtear é go príomha le haghaidh oiliúna neart muscle agus oiliúint gluaiseachta cumaisc muscle.Is féidir le cleachtadh rialta dumbbell matáin an cófra, an bolg, na guaillí, na cosa agus páirteanna eile a fheidhmiú go héifeachtach.Tá an éifeacht chéanna aige le daoine eile ...Leigh Nios mo -
Na Ceangaltáin Raca Cumhachta is Fearr do Do Threalamh Giomnáisiam Baile
tá athbhreithniú neamhspleách déanta ar na táirgí atá san alt seo.Nuair a cheannaíonn tú rud éigin trí na naisc mhiondíola ar an leathanach seo, is féidir linn coimisiún a thuilleamh gan aon chostas duitse, an léitheoir.Foghlaim níos mó anseo.I gcás go leor lúthchleasaithe, is é raca cumhachta soladach an t-arán agus an t-im dá gclár oiliúna neart ...Leigh Nios mo -
An r-Cóta Kettlebell a thabhairt isteach: Traenáil Neart a Réabhlóidiú
I ndomhan ina mbíonn díograiseoirí aclaíochta ag lorg bealaí nuálaíocha i gcónaí chun a gcuid cleachtaí a fheabhsú, tá aird shaineolaithe agus díograiseoirí araon tar éis aird a tharraingt ar phíosa trealaimh amháin – an kettlebell r-chóta.Tá an uirlis aclaíochta cheannródaíoch seo réidh le réabhlóid a dhéanamh ar an mbealach a dtéimid i ngleic le neart...Leigh Nios mo -
Tógann Binse Folláine Réabhlóideach Aclaíocht go dtí an Chéad Leibhéal Eile
Tá airde nua bainte amach ag nuálaíocht sa tionscal aclaíochta le tabhairt isteach an Bhinse Aclaíochta réabhlóideach.Tá sé deartha chun aclaíocht a dhéanamh go dtí an chéad leibhéal eile, agus geallann an trealamh úrscothach seo go n-athróidh sé an bealach a dtugaimid ár ngnáthaimh aclaíochta.An Binse Aclaíochta, arna fhorbairt ag foireann ...Leigh Nios mo -
Binsí Folláine: An Uirlis Deiridh le haghaidh Oiliúna Neart agus Workouts
Tá binsí folláine tar éis éirí níos coitianta i measc díograiseoirí aclaíochta, mar go dtugann siad bealach ilúsáideach agus éifeachtach chun díriú ar ghrúpaí matán éagsúla le linn oiliúna neart agus workouts.Leis an dtógáil daingean agus na gnéithe inchoigeartaithe, tá na binsí seo ina stáplacha sa dá bhaile agus...Leigh Nios mo